仕事の悩み– category –

「入社して1ヶ月。もう辞めたい…」 そう思ってスマホを開いたあなた。実は同じ気持ちの人、めちゃくちゃ多いんです。 最近は“入社初日で退職”なんてケースも珍しくないくらい。 でも、いざ辞めるとなると「本当に辞めていいの？」「履歴書どうしよう…」っ...

社会人になってから、「あれ？自分って友達いないかも…」と思って、悲しくなったことありませんか？ 学生時代は当たり前のようにいた友達も「社会」に出たとたん、気づけばひとりぼっち。 そして、周りのSNSでは楽しそうな投稿ばかり… そんな中で「自分だ...

「ひきこもりの自分に、仕事なんてできるのかな…？」 そんな不安を感じながらも、「そろそろ動き出したい」と思っているあなたへ。 この記事では、自信ゼロからでも始められる“働き方のステップ”と、頼れる支援の情報をまとめました。 　 こんなことが分か...

社会人の平均睡眠時間は6時間台？現代人のリアルな実態とは 社会人になると「寝る時間が足りない」と感じる人が増えてきます。 学生時代には自由に眠れていたのに、働き始めた途端に睡眠不足になる…。 そんな変化に戸惑う方も多いはずです。 そこでまずは...

忙しい日々の中でようやく訪れた休日。 心も体もゆっくり休めたいところなのに、スマホに仕事の連絡がピコン…。 思わずため息が出てしまった経験、きっとあるのではないでしょうか。 この記事では、「休みにも仕事の連絡が来るのって当たり前なの？」とい...

「また辞めちゃった…」仕事が長続きしない人に共通す３つの特徴 「また仕事が続かなかった…」 そんなふうに、自分に失望したことはありませんか？ でも安心してください。 同じことで悩んでいる人はたくさんいます（私もです） 仕事が長続きしない人には、...

怒られたくないのは甘えじゃない。そう思ってしまう理由と現実 「怒られたくない」と思う気持ちは、誰にでもあるもの。 けれど、それを周りから「甘え」と言われたり、自分でも「こんな自分はダメだ」と責めてしまったりする人は少なくありません。 でも、...

なぜ真面目でHSPな人は仕事をバックレたくなるのか？ 「自分が弱いだけなのかもしれない」と悩んでいませんか？ 責任感が強くて、空気を読みすぎて、周りに迷惑をかけたくない——。 そんな優しさを持つ人ほど、職場で静かに追い詰められていきます。 ここで...

「人の顔色を伺うのをやめたい」けど難しい…その理由と対処法 顔色を伺ってばかりの自分に、ふと疲れてしまう瞬間はありませんか？ 「そんな自分をもうやめたい」「人の顔色なんか気にしないで、もっと自由に生きたい…」と思っても、なぜかそのクセは根強...

はじめに 春から新入社員として働きはじめる方。 中途採用や未経験からの入社で、新しい環境に飛び込んだ方。 会社での毎日が、想像以上に苦しいと感じていませんか？ 新卒の方であれば、学生気分が抜けきらないまま始まる社会人生活。 いきなりの上下関係...

なぜネガティブ思考は不運を引き寄せるのか？ 心配や恐れ、不安を抱えているとき、それが現実になってしまった経験はありませんか？ 「きっと失敗する」と思ったら本当に失敗してしまう。 「どうせ自分には無理だ」と考えていたら、何も変わらなかった。 ...

知っておきたい「限界」の正体 「もう無理だ」と感じたことは誰だってありますよね。 仕事で成果が出ない、努力しても前に進めない。 そんな瞬間に限界を感じるものです。 でも、限界とは本当に動けなくなるというサインなのでしょうか？ 実は、限界を感じ...